News

Masaż tkanek głębokich

Masaż tkanek głębokich to jedna z najbardziej efektywnych form pracy z tkankami miękkimi w wielu schorzeniach i dolegliwościach bólowych układu ruchu. Podstawowym celem tego masażu jest zmienianie struktury i ograniczeń ruchomości mięśni. Efektem tego jest zmniejszenie bólu, przywrócenie lepszej postawy, większej giętkości i płynności ruchu. Masaż tkanek głębokich to nauka subtelnej i efektywnej pracy z […]

Read more

Masaż sportowy

Masaż sportowy: masaż ręczny, podczas którego siłę poszczególnych technik dostosowuje się do indywidualnej reaktywności sportowca, mając na uwadze rodzaj wykonywanego masażu sportowego oraz charakter uprawianej dyscypliny sportu. Celem masażu jest zapobieganie objawom patologicznym, które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących w sporcie wyczynowym. Masaż sportowy spełnia następujące funkcje: rozgrzewającą (przygotowanie do treningu czy zawodów), regeneracyjną […]

Read more

Masaż Relaksacyjny

Jest idealnym sposobem na odpoczynek i pozbycie się negatywnych wibracji. Pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia jednocześnie wspaniale oddziaływując na układ nerwowy. Równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. Watro przy tym wspomnieć, iż w […]

Read more